POZNAJ POZYTYWNE OBLICZE STRESU

Przyspieszony puls, pocenie się rąk, czerwony rumień oblewający naszą szyje to tylko niektóre z objawów stresu, które uważamy za uciążliwe. Czy możesz sobie wyobrazić, że właśnie dzięki reakcji swojego organizmu na nerwowe sytuacje tak dobrze sobie z nim radzisz?Wspólnie z Kelly McGonigal zachęcamy do spojrzenia na stres z innej, pozytywnej perspektywy. Podczas swojego wystąpienia na…

Po_psychologicznemu – Agata Marciniuk

Dla mnie jako dla psychologa i terapeuty, statystyki są porażające: w Polsce odbiera sobie życie więcej osób niż ginie w wypadkach. Szokujące. Problem ten jest coraz bardziej widoczny, coraz młodsze osoby decydują się na odebranie sobie życia, a coraz więcej osób doświadcza myśli samobójczych, depresji i lęku. Zadaję sobie coraz więcej pytań: Dlaczego? Jaka jest…

Terapia par

Terapia par prowadzona jest w formie rozmowy terapeuty z obojgiem partnerów. Podczas terapii poruszane są tematy, które są istotne dla osób pozostających w związku i o których obie te osoby chcą mówić. Para odkrywa, co ją łączy, a co dzieli, co jest ważne dla każdej z osób, jakie mają oczekiwania i nadzieje. Terapia par uczy…

Szczepienie na grypę

W Vertimed+ możesz zaszczepić się bezpiecznie przeciwko grypie. Szczepimy bezpłatnie w ramach NFZ oraz komercyjnie. Szczepionkę jaką możesz u nas zakupić to Vaxigrip Tetra. SZCZEPIENIA KOMERCYJNE – możliwość zakupienia szczepionki na miejscu w cenie 65,00 zł – kwalifikacja do szczepienia dla osób 18+ odbywa się w gabinecie pielęgniarki w cenie 50,00 zł – kwalifikacja do…

Pacjent unijny – karta EKUZ

Pacjent unijny to osoba, która ma prawo do świadczeń zdrowotnych w ramach publicznego systemu opieki zdrowotnej w jednym z państw: Unii Europejskiej (UE) Europejskiego stowarzyszenia Wolnego Handlu (EFTA): Islandia, Lichtenstein, Norwegia, Szwajcaria Zjednoczone Królestwo Wielkiej Brytanii i Irlandii Północnej Pacjent, który przebywa w Polsce czasowo, w trakcie swojego pobytu ma prawo do świadczeń zdrowotnych: niezbędnych…

Badanie prenatalne, któremu możesz zaufać

Czas ciąży to okres zarówno ogromnej radości, ekscytacji, jak i troski o zdrowie jeszcze nienarodzonego dziecka W tym czasie pojawia się mnóstwo pytań. Dzięki testom Veracity i Veragene, które wykonasz w Vertimed+ dowiesz się więcej o zdrowiu swojego dziecka. Veracity i Veragene to w pełni bezpieczne badanie wolnego DNA płodowego , krążącego we krwi matki.…

Sezon infekcyjny trwa w najlepsze

Sezon infekcyjny trwa w najlepsze. Sprawdź jakie wprowadziliśmy rozwiązania, abyś miał/a jak najszybszy kontakt z lekarzem POZ. Otworzyliśmy dodatkowe miejsca w grafikach lekarzy. Każdego ranka można umówić się na CITOWĄ wizytę telefonicznie. O przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń. Pracujemy dłużej. POZ jest czynny w godzinach 8:00 – 20:00. Uruchomiliśmy dodatkowy dzień telekonsultacji. Wydłużyliśmy godziny przyjęć pacjentów…

Hialuronidaza – wszystko co warto wiedzieć

Hialuronidaza występuje naturalnie w przyrodzie między innymi w jadach żmii oraz owadów takich jak osy czy pszczoły. W medycynie estetycznej ma swoje zastosowanie głownie dzięki hydrolizie czyli rozbijaniu wiązań tworzonych przez kwas hialuronowy z wodą. Hialuronidaza jest to enzym, który odwraca działanie kwasu hialuronowego, który jest stosowany do modelowanie kształtu ust, niwelowania asymetrii w danej…

Nieodwołane wizyty głównym powodem kolejek do lekarza

Bądź zmianą i dostrzegaj jej pozytywne strony. Szczególnie w chwili gorszego samopoczucia zależy nam na szybkim dostępie do specjalisty. Głównym powodem długich kolejek do lekarza są nieodwołane wizyty. W dramatycznym tempie rośnie liczba potwierdzonych i jednocześnie niezrealizowanych konsultacji w sektorze komercyjnych oraz refundowanych usług medycznych. Każda odwołana wizyta, nawet godzinę przed zaplanowanym terminem, może zaprocentować…

Trwa szczyt zachorowań na grypę i jesienno-zimowych infekcji

Chroń siebie i swoich bliskich przed chorobą Wypoczywaj i staraj się unikać stresu. Niewyspany i zmęczony organizm jest bardziej podatny na negatywny wpływ bakterii i wirusów. Dni są coraz krótsze. Pamiętaj o suplementacji witaminy D, która jest wytwarzana w odpowiedzi na działanie promieni słonecznych. Pozwól sobie na drobne przyjemności. Zrelaksowane ciało lepiej radzi sobie ze…