załamanie nerwowe

Czym jest załamanie nerwowe?

Załamanie nerwowe to potoczne określenie stanu silnego przeciążenia psychicznego. To moment, w którym organizm i psychika mówią: „mam dość”. Objawy mogą obejmować:🔸 ciągłe zmęczenie, brak energii🔸 napady lęku lub paniki🔸 bezsenność lub nadmierna senność🔸 płaczliwość, rozdrażnienie🔸 trudności z koncentracją🔸 wycofanie z życia społecznego🔸 myśli rezygnacyjne Kto jest narażony?Załamanie nerwowe może dotknąć każdego — zwłaszcza osoby:🔸…

Portal Pacjenta Vertimed

NOWOŚĆ W NASZEJ PRZYCHODNI!

Uruchomiliśmy dodatkowy kanał kontaktu z przychodnią – Portal Pacjenta Od teraz możesz:✅ umawiać się na wizyty✅ zamawiać recepty✅ odbierać wyniki badań✅ mieć dostęp do własnej dokumentacji medycznejLink: https://online.vertimed.pl Aby korzystać z portalu, wystarczy:1️⃣ założyć konto2️⃣ odebrać link aktywacyjny na maila3️⃣ osobiście potwierdzić dane użytkownika w rejestracji przychodni (to ważne ze względów bezpieczeństwa!) Możesz również dodać…

kalendarz vertimed nfz

Masz 2 minuty? Wygeneruj indywidualny plan zdrowia dla siebie i dziecka!

Masz 2 minuty? Wygeneruj indywidualny plan zdrowia dla siebie i dziecka! @NFZ udostępnił kalendarz badań , który pomoże Ci sprawdzić, jakie konsultacje są zalecane na Twoim etapie życia. Wystarczy wejść na stronę https://akademia.nfz.gov.pl/kalendarz-badan/ zaznaczyć płeć oraz wiek. System automatycznie wygeneruje dla Ciebie spersonalizowany harmonogram profilaktyki zdrowotnej.To prosty i szybki sposób, by zadbać o siebie świadomie…

seksuolog vertimed

O czym można rozmawiać z seksuologiem?

Tematów jest więcej, niż myślisz! Seksualność  to naturalna  i ważna część naszego życia. Nie ma ani wieku, ani „właściwej” formy – może się zmieniać i rozwijać przez całe życie. Do seksuologa możesz zgłosić się, gdy: 🔸 szukasz odpowiedzi na pytania , których się krępujesz lub obawiasz  zadać,🔸 doświadczasz trudności w relacjach intymnych,🔸 odczuwasz nagły wzrost…

Zdrowie nie zna wieku 

Zapraszamy młode kobiety od 16. roku życia na wizyty ginekologiczne w komfortowych i bezpiecznych warunkach. Wiemy, jak ważna jest troska o zdrowie intymne już od pierwszych kroków ku dorosłości. Z empatią, dyskrecją i szacunkiem towarzyszymy w tym procesie. Oferujemy również wsparcie psychologiczne dla młodzieży . Terapię w różnych nurtach, dopasowaną do indywidualnych potrzeb.Wspólnie poszukamy sposobów…

Sobota – czas, by zadbać o zdrowie bez pośpiechu

W tygodniu trudno znaleźć chwilę dla siebie. Praca, obowiązki domowe, szkoła dzieci, spotkania i codzienny pośpiech sprawiają, że zdrowie schodzi na dalszy plan. Dlatego w Vertimed+ otwieramy dla Ciebie nasze drzwi także w soboty. Między 8:00 a 12:00 możesz korzystać z konsultacji u lekarza rodzinnego, internisty oraz pediatry. To doskonały moment, by nadrobić zaległe wizyty,…