Trening umiejętności

Z pewnością nieraz słyszałaś/eś, że emocje to zły doradca? Jesteś w gorącej wodzie kąpana/y? ??‍♂️??‍♀️

Coraz częściej używa się w monokulturze psychologicznej skrótu WWO – Wysoko Wrażliwe Osoby.
Uczucia i emocje nadają kolor i rytm naszemu życiu. Bez nich podobnie jak bez wody stracilibyśmy siły i życiodajną energię. Emocje towarzyszą nam każdego dnia i warto jest nauczyć się je nazywać, definiować i nimi zarządzać.
??Stań się Panią/Panem własnego losu i trenuj emocjonalną inteligencję.
Trenerka umiejętności Berna Kartal opisuje czemu warto ćwiczyć techniki wglądu wewnątrz siebie i jak mądrze zarządzać emocjami.
?Przeczytaj i zapisz się na moduł, którego potrzebujesz lub skorzystaj z całego kursu.
https://vertimed.pl/blog/trening-umiejetnosci-dbt-buduj-zycie-pelne-wrazen/

Chcesz porozmawiać zapisz się na konsultację:
☎️22 688 77 73
?[email protected]

Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram
Masz pytanie? Napisz do nas
Endometrioza

Endometrioza dotyczy 6–15% populacji kobiet. Występuje głównie w wieku rozrodczym.Endometrioza to…