załamanie nerwowe

Czym jest załamanie nerwowe?

Załamanie nerwowe to potoczne określenie stanu silnego przeciążenia psychicznego. To moment, w którym organizm i psychika mówią: „mam dość”.

Objawy mogą obejmować:
🔸 ciągłe zmęczenie, brak energii
🔸 napady lęku lub paniki
🔸 bezsenność lub nadmierna senność
🔸 płaczliwość, rozdrażnienie
🔸 trudności z koncentracją
🔸 wycofanie z życia społecznego
🔸 myśli rezygnacyjne

Kto jest narażony?
Załamanie nerwowe może dotknąć każdego — zwłaszcza osoby:
🔸 żyjące w ciągłym stresie
🔸 z nadmiarem obowiązków
🔸 przeżywające trudne wydarzenia życiowe
🔸 zmagające się z depresją lub lękiem

W Vertimed oferujemy profesjonalne wsparcie psychologiczne i psychiatryczne — jeśli czujesz, że nie dajesz już rady, nie jesteś sam/a. Zgłoś się do nas. Razem znajdziemy drogę do równowagi.

Umów się na konsultację – jesteśmy tu dla Ciebie.

Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram
Masz pytanie? Napisz do nas