Nie ważne czy jesteś w związku formalnym czy partnerskim, a ni jak długi jest Wasz staż bycia razem. Istotne jest to, że chcesz poprawić jakość swojego życia.

Terapia par to proces, podczas którego z uważnością przyglądamy się potrzebom własnym i naszego partnera_ki. Często jest to jedyny czas w tygodniu, który para może przeznaczyć na efektywną rozmowę. Psychoterapia par może koncertować się wokół wybranego tematu lub łączyć wiele obszarów z naszej codzienności. W trakcie jej trwania rozwijamy własne kompetencje by stać się świadomym partnerem .

Terapeuta par wspiera osoby w budowaniu relacji, ale także pomaga przejść trudny czas rozstania. Jeśli czujesz_cie, że chcecie zakończy swój związek i zastanawiasz_cie się jak o tym ze sobą rozmawiać warto jest rozważyć sesje z psychoterapeutą.

Porozmawiaj z terapeutą.